犬・猫が「もやし」を食べるのですが与えてよかったの？

　
「もやし」には、犬や猫の健康を害するようなものは含まれていません。
　
しかし、注意することがあるので、犬や猫に「もやし」を与えるのは△です。
　
　
「もやし」は、水溶性食物繊維が少なく、不溶性食物繊維が多いので、腸が弱い犬や猫は下痢を起こす可能性があります。
　
また、便秘ぎみの子が「もやし」をたくさん食べると、便が固くなって逆効果です。
　
　

※100gあたりの量です。
　
日本で流通している「もやし」の９割は、緑豆もやしです。
　
　
＜犬や猫に与えてよい「もやし」の量＞
・犬（体重５kg）：ゆでて小さじ１杯程度。
（『いぬのきもち』ベネッセより）
　
・猫（体重４kg）：ゆでて小さじ１杯程度。
　
※豆の部分がやわらかくなるまで茹でて、細かくきざむこと。
　
　

犬や猫に野菜は必要ないの？

犬は雑食傾向にあるとはいえ、猫と同じく肉食動物です。
　
肉食動物は、腸の長さも短く、食物繊維の消化吸収が苦手です。
　
なので、犬や猫の野菜は必要ないという意見があります。
　
野生の肉食動物は、獲った草食動物の内臓から消化された食物繊維を摂って、補っているという意見もあります。
　
この意見にしたがうなら、ペットとなった犬や猫は、狩りができませんので、人間が食物繊維を与える必要があります。
　
通常は、ペットフードを食べていれば、食物繊維を十分補うことができます。
　
ただ、ペットフードとは別に、便秘解消、肥満解消、おやつ、などを目的として野菜を与えると効果的です。
　
だだし、与えてはダメな野菜があるので注意が必要です。
　
食物繊維について知っておけば、愛犬・愛猫の健康管理に役立ちまので、以下の記事を参考にしてください。
　
　

食物繊維の話

食物繊維には、水に溶ける水溶性食物繊維と水に溶けない不溶性食物繊維の２種類があります。
　
＜水溶性食物繊維＞
腸内の水分を吸収して便をやわらかくします。
　
また、腸内の毒素や老廃物を吸着して便といっしょに排出してくれます。
　
さらに、善玉菌のエサになりますので、腸内環境を整える働きもします。
　
しかし、便秘ぎみの犬や猫の場合、便を押し出す力（蠕動運動／ぜんどううんどう）が弱っていますので、水溶性食物繊維を多く摂ると逆効果です。
　
　
＜不溶性食物繊維＞
腸内の水分を吸収してふくらみます。
　
ふくらむと腸の壁が刺激されて、便を押し出すようになります。
　
便秘ぎみの犬や猫の場合、不溶性食物繊維を摂ると効果的ですが、摂りすぎると便が固くなり逆効果です。
　
腸が弱い犬や猫の場合、不溶性食物繊維を摂りすぎると、腸が刺激されすぎて下痢を起こします。
　
　
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は、バランスよく摂ると、犬や猫の腸内の健康に役立ちます。
　
人間の場合ですが、水溶性１：不溶性２がよいとされています。
　
　

水溶性と不溶性の量はどこでわかるの？

文部科学省が「日本食品標準成分表 七訂」を公表しています。
　
第2章　日本食品標準成分表　PDF（日本語版）
http://www.mext.go.jp/a_menu/syokuhinseibun/1365419.htm
　
また、文部科学省の「食品成分データベース」というサイトで調べることもできます。
https://fooddb.mext.go.jp/
　
「日本食品標準成分表 七訂」に準拠した書籍も売られています。