納豆

次のことに気をつければ食べても大丈夫です。 　 １．アレルギー 納豆中のポリガンマグルタミン酸という物質がアレルゲンです。初めて食べさせるときは、少しの量で様子を見て、赤い発疹なのどの症状がないか確認しましょう。 　 　 ２．包丁で細かくき...